LE PROGRAMME

 

DIMANCHE 12 JUIN 2022

 

ADRESSE : Bassin Garage 1, 5000 Namur

La journée sera composée de 4 courses.

  • Un course « OPEN » ouverte à tous, athlètes amateurs ou aguerris , athlètes non affiliés ou affiliés à un club. 

  • Trois courses faisant partie du championnat belge TEAM SERIES réservées aux clubs de Division 1 et Division 2 belges.

 

7h00 – 13h00 : Ouverture du secrétariat

8h00 – 17h00 : Ouverture du village expo

9h00 : Départ 3Team Relay - OPEN

10h30 : Remise des prix 3Team Relay - OPEN

10h45 Départ  TEAMS SERIES D2

13h00 : Départ TEAMS SERIES D1 FEMMES

14h30 : Remise des prix  Team Series D2 et Team Series D1 DAMES

15h15 : Départ  TEAMS SERIES D1 HOMMES

16h30 : Remise des prix Team Series D1 Hommes

 

 

LA COMPOSITION D'EQUIPE

> Pour les courses "TEAM SERIES" , chaque équipe est composée de 3 participants.

> Pour la course "OPEN", chaque équipe est composée de 2 participants.

  • Chaque participant devra nager – rouler – courir

  • L’âge minimum est de 14 ans pour pouvoir participer (être né en 2008 au plus tard).

  • Les équipes peuvent être mixtes (composé de min 1 dame), 100% féminine ou 100% masculine

 

LE CONCEPT

  • Un parcours de 200m de natation – 4km de vélo – 1.5km de course à pied.

  • Une épreuve relais ou chaque participant réalise la distance individuellement avant de passer le relais à un de ses coéquipiers.

  • Chaque participant réalise l’entièreté du parcours à 2X et de manière individuelle.

  • Chaque équipe réalisera au total 4 fois (course OPEN) ou 6 fois (TEAM SERIES) .

REGLEMENT

  • Épreuve drafting autorisé

  • Vélo standard obligatoire (contre-la-montre et prolongateurs interdits)

 

LES PARCOURS

 

PARCOURS NATATION

  • 1er relais = Départ dans l’eau 

  • Les relais suivant se font dans la « zone relais » juste à côté du départ natation. 

 

PARCOURS VELO

 

  • Distance : 4km

  • Dénivelé : 40m

  • Drafting autorisé

  • Routes fermées

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PARCOURS COURSE A PIED

 

  • Distance : 1.5km

  • Dénivelé : 10m

  • 95% asphalte / 5% herbe

 

nata.jpg
velo.jpg
course.jpg

REMISE DES PRIX 

Les 3 premières équipes: seront récompensées.

  • 100% féminines

  • 100% masculines

  • Mixte (min 1 femme)

REMARQUE :  Les athlètes qui ne seront pas présents lors de la remise des prix ne pourront bénéficier de leur récompense.

INFOS PARKING 

Parking 2.png